Spanningsklachten

Een aantal grote projecten, met veel schermuren, hebben mij een hele leuke tijd op mijn werk maar helaas ook flinke schouderklachten opgeleverd. Ik had daar al eerder last van gehad maar meestal was dat met een warmtepleiter of een massage van de fysiotherapeut weer op te lappen. Na het laatste project was het echt mis, elke dag zat ik met pijn achter mijn bureau en probeerde tevergeefs van de spierspanning en pijn af te komen.